Faculdade de Educação Física - FAEF/CCAST
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Trabalho de Curso - Graduação - Monografia Acesso aberto (Open Access) Rabdomiólise por esforço físico intenso : uma emergência a ser reconhecida pelos professores de Educação Física(2017) LIMA, Raimunda Gleciane Ferreira; FARIAS, Déborah de Araújo; http://lattes.cnpq.br/6578989893601724A rabdomiólise é a morte (lise) das fibras musculares devido a uma lesão muscular direta ou indireta, com liberação do conteúdo das fibras para a corrente sanguínea. Várias condições são desencadeadoras dos quadros de rabdomiólise, uma delas é o submetimento a atividade muscular extenuante. Embora informações sobre esta patologia serem relevantes no que se refere à prescrição adequada de exercícios, as mesmas ainda encontram-se fora do alcance dos professores de Educação Física. Com isso os objetivos do presente trabalho foram investigar os índices de Rabdomiólise por esforço físico intenso na cidade de Belém do Pará e evidenciar, a partir da literatura e estudo de caso, os efeitos da patologia. E para além disso se investigou o número de professores de Educação Física (PEF) que detém conhecimentos sobre a patologia e relacionou o índice de conhecimento com o desenvolvimento da Rabdomiólise. Foi realizada uma pesquisa descritiva de Caráter Epidemiológico. A amostra foi composta por 20 clínicas e por 100 professores de Educação Física. Foi aplicado o QUESTIONÁRIO APLICADO A PEF's – (OLIVEIRA et all, 2008) Modificado e feita a análise de laudos e exames laboratoriais. Os achados do estudo indicaram que a rabdomiólise por esforço físico intenso não é tão rara quanto mostra alguns estudos da literatura, e que o conhecimento do professor de Educação Física está diretamente ligado aos índices de desenvolvimento da mesma.Trabalho de Curso - Graduação - Monografia Acesso aberto (Open Access) Efeitos do método pareado agonista-antagonista vs. tradicional utilizando séries múltiplas sobre o desempenho da força para membros inferiores(2017-12-07) CORRÊA, Márcio Gonçalves; FARIAS, Déborah de Araújo; http://lattes.cnpq.br/6578989893601724INTRODUÇÃO - O método pareado agonista-antagonista (PAA) consiste em estimular previamente a musculatura antagonista do grupo muscular que se deseja otimizar, pois a inibição neurológica dos músculos antagonistas após a pré-ativação no primeiro exercício, inibe a ação dos proprioceptores, promovendo a redução na co-ativação muscular, e aumentando a ativação neural e força dos músculos agonistas. OBJETIVO - O objetivo do presente estudo foi comparar o método tradicional vs PAA sobre o trabalho total (TT) e volume de treinamento (VT) no exercício cadeira extensora (CE). MÉTODOS - Participaram do estudo foram 12 mulheres (24,14 ± 5,4 anos, 161,85 ± 2,9 cm, 60 ± 6,9 kg) com no mínimo 6 meses de experiência no TF. Aconteceram três visitas ao laboratório, sendo a primeira para esclarecimento do procedimento experimental e assinatura do termo de consentimento livre e esclarecido (TCLE), a segunda para o teste de dez repetições máximas (10RM) para os exercícios mesa flexora (MF) e cadeira extensora (EX) e a terceira para o procedimento experimental. Após 48 horas do teste de 10RM, foi realizado o procedimento experimental que consistiu da realização do método tradicional: 1 série do exercício CE até a falha concêntrica. Após 10 minutos de intervalo de recuperação, foi realizado o método PAA, sendo 1 série de MF seguida de CE até a falha concêntrica. Foi dado um intervalo de 30 segundos entre os dois exercícios. RESULTADOS - Pôde-se observar diferença significativa tanto no TT como VT, sendo o método PAA superior ao tradicional para essas variáveis. CONCLUSÕES - Concluiu-se, assim, que o exercício CE, quando realizado precedido do exercício MF (método PAA), apresenta maiores TT e VT, podendo ser uma melhor estratégia para otimização do desempenho da força se comparado ao método tradicional, além de apresentar possibilidade de redução no tempo despendido para o treinamento.Trabalho de Curso - Graduação - Monografia Acesso aberto (Open Access) Prevalência da síndrome de Burnout e o significado de arbitrar em árbitros de handebol(2017-12-14) REIS, Diego dos; PIRES, Daniel Alvarez; http://lattes.cnpq.br/4487383675643868O estudo tem como objetivos verificar a incidência de burnout em árbitros de handebol, bem como investigar a percepção do árbitro acerca da sua profissão, identificando fatores que podem causar a síndrome de burnout. Participaram do estudo 27 árbitros de handebol, de ambos os sexos. Foi utilizado o questionário para mensuração de burnout em árbitros. Além do questionário, os árbitros responderam a uma pergunta de resposta aberta: “escreva o significado de arbitrar para você”. Tal pergunta objetiva investigar a percepção do árbitro acerca da sua profissão. Para avaliar o questionário de burnout em árbitros, os dados foram analisados no programa Bioestat versão 5.0. O teste de Shapiro-Wilk foi empregado para verificar a normalidade das dimensões. Não havendo normalidade nos dados, foi feita a análise inferencial com o emprego da Anova Kruskall Wallis com post hoc de Dunn para as comparações entre os escores de suas dimensões. Em seguida, foi utilizado o teste de Wilcoxon para a comparação entre as dimensões. Para avaliarmos a pergunta de resposta aberta, tratamos os dados a partir da técnica da análise de conteúdo. Os árbitros avaliados apresentaram baixos índices de burnout total, entretanto, a dimensão exaustão física e emocional se mostrou significativa quando comparada às dimensões reduzido senso de realização esportiva e desvalorização esportiva. A partir da análise do significado de arbitrar, foi possível identificar, principalmente, fatores motivacionais para a aderência e permanência dos mesmos na arbitragem, sendo emoção e prazer na arbitragem e motivação humana os principais fatores motivacionais, portanto, se mostrando pouco propensos a manifestar a síndrome de burnout.Trabalho de Curso - Graduação - Monografia Acesso aberto (Open Access) Análise do desempenho descalço em um teste de equilíbrio(2018) BRANDÃO, Charles Albert da Silva; SILVA, Anselmo de Athayde Costa e; http://lattes.cnpq.br/4794918582092514O teste KTK (Korperkoodination Test fur Kinder – KTK) é um protocolo para avaliar a coordenação motora em crianças. Uma de suas peculiaridades é o uso de calçados para sua realização. No entanto, nas escolas públicas, as crianças passam por uma carência, isto se da pela falta de calçados adequados para a prática de educação física. Esta ausência inviabiliza a participação das crianças no teste KTK, caso o mesmo seja aplicado. O estudo teve como objetivo analisar o desempenho descalço durante o teste de equilíbrio da bateria de testes KTK. A amostra foi composta por 31 escolares de ambos os sexos, sendo 17 meninos e 14 meninas de 8 a 10 anos de idade cronológica. Os participantes executaram a tarefa trave de equilíbrio de duas formas, calçados e descalços, e posteriormente foram analisados os valores da somatória da pontuação e do quociente motor da tarefa. Não foram observadas diferenças significativas para a soma do teste entre meninos (p = 0,30) e para as meninas (p = 1,00). Em relação ao quociente motor do teste, também não foram encontradas diferenças significativas entre meninos (p = 0,16) e meninas (p = 0,69). A análise do teste de equilíbrio na trave da bateria KTK não mostrou diferenças na execução do teste em duas situações – calçado e descalço. Com isto, acreditamos que esta tarefa da bateria possa ser aplicada em alunos que não estejam utilizando calçado de forma que o teste seja mais acessível para avaliar populações carentes.Trabalho de Curso - Graduação - Monografia Acesso aberto (Open Access) Comparação de diferentes modelos de periodização no treinamento de força sobre a força muscular durante 12 semanas(2018) CARVALHO, Eder Rodrigues; OLIVEIRA, Euzébio de; FARIAS, Déborah de Araújo; http://lattes.cnpq.br/6578989893601724O treinamento de força (TF) é reconhecido como um modo de exercício importante para alcançar objetivos de aptidão e saúde, permite também desenvolver as manifestações da força, porém, sua estruturação depende da manipulação de variáveis metodológicas. Essa manipulação das variáveis metodológicas para o programa de treinamento de força ao longo do tempo é chamada de planejamento em longo prazo ou simplesmente periodização, podendo esta ser linear, ondulatória diária, semanal, reversa, em bloco ou flexível, sendo assim, o objetivo do estudo foi comparar os efeitos dos modelos de periodização linear e ondulatória diária do treinamento de força sobre a força muscular em adultos saudáveis durante 12 semanas. O estudo foi um ensaio clínico randomizado não cego. A amostra foi composta por 17 sujeitos de ambos os sexos. Os participantes da coleta foram divididos em dois grupos, sendo: grupo periodização linear (PL) e grupo periodização ondulatória diária (POD). Os sujeitos realizaram o protocolo do teste de 10RM nos exercícios de supino reto e leg press 45º, com 48 horas de intervalo entre teste e reteste. Após o intervalo de 48 a 72 horas do reteste de 10RM foi dado início às sessões de treinamento. As análises descritivas dos dados foram apresentadas em média e desvio padrão. Utilizou-se o Shapiro-Wilk test para pressupostos de normalidade, Teste de Friedman, para dados não paramétricos e Teste de Wilcoxon para amostras independentes. O valor alpha utilizado para todos os testes foi de p < 0,05. Os resultados demonstraram que ambos os modelos de periodização conduziram a um aumento significativo na força muscular nos testes de 10RM nos exercícios de supino reto e leg press 45º (PL: 36,43%, POD: 29,98%; PL: 48,87%, POD: 41,19%, respectivamente) após as 12 semanas de treinamento, porém, não houve diferença significativa entre os grupos. A presente pesquisa sugere que para o aumento de força muscular de membros superiores e inferiores em indivíduos adultos saudáveis destreinados, ambas as periodizações mostram ser modelos eficazes.Trabalho de Curso - Graduação - Monografia Acesso aberto (Open Access) Fatores motivacionais para a prática da hidroginástica(2018) COELHO, Silmara da Cruz; PIRES, Daniel Alvarez; http://lattes.cnpq.br/4487383675643868O presente estudo teve por objetivo analisar os principais fatores motivacionais para a prática da hidroginástica. A amostra foi composta por 38 mulheres participantes de aulas de hidroginástica, com idade entre 30 a 60 anos. Para a coleta de dados foi empregado o Inventário de Motivação à Prática Regular de Atividades Físicas (IMPRAF-54), esse instrumento se propõe a avaliar seis dimensões motivacionais relacionadas à prática regular de atividade física, e usamos também um questionário contendo questões sobre a caracterização sócio demográfica da amostra. Para a análise dos dados utilizamos a estatística descritiva (média e desvio padrão). Os procedimentos estatísticos foram calculados pelo programa “SPSS“ (Statistical Package for the Social Sciences). Adotamos o nível de significância de p<0,05. Os resultados apontam a dimensão Saúde como principal fator motivacional para a prática da hidroginástica (37,47), seguida pelas dimensões Prazer (34,03), Controle de Estresse (31,39), Estética (28,32), Sociabilidade (26,74) e por último pela Competitividade (15,95). Concluímos que entre as seis dimensões verificadas, a Saúde é a que mais motiva as participantes a praticarem a hidroginástica.Trabalho de Curso - Graduação - Monografia Acesso aberto (Open Access) Relação entre coordenação motora e composição corporal em escolares(2018) BRITO, Tatiana da Luz; SILVA, Anselmo de Athayde Costa e; http://lattes.cnpq.br/4794918582092514O objetivo do estudo foi analisar a relação entre coordenação motora e composição corporal em escolares. 104 alunos (n = 55 masculino e n = 49 feminino) com idades entre 8 e 10 anos foram avaliados por meio de antropometria e a coordenação motora foi avaliada por meio da bateria de teste Korperkoordination test fur Kinder - KTK. As correlações foram determinadas de acordo com a análise correlativa de postos de Spearman (rho), e a significância estatística foi de p ≤ 0,05. Os resultados apresentaram valores de correlação negativa de fraca à moderada entre coordenação motora e composição corporal em ambos os sexos, sendo que as meninas apresentaram os valores de correlação maiores que os meninos. Por exemplo, observa-se que na somatória de pregas cutâneas houve correlação negativa com a força de membros inferiores em ambos os sexos: masculino (rho = -0,43, p = 0,00) e feminino (rho = -0,57, p = 0,00), e com quociente motor do salto monopedal no masculino (rho = -0,44, p = 0,00) e feminino ( -0,49, p = 0,00). Igualmente, o percentual de gordura foi correlacionado com a força de membros inferiores: masculino (SM: rho = -0,43, p= 0,00; QM2: rho = -0,44, p = 0,00) e feminino (SM: rho = -0,57, p = 0,00; QM2: rho = -0,49, p = 0,00). Isto indica que a coordenação motora se relacionou negativamente com a composição corporal.Trabalho de Curso - Graduação - Monografia Acesso aberto (Open Access) Práticas pedagógicas da educação física na educação de jovens e adultos na Escola Cônego Leitão em Castanhal-PA(2018-01-10) SOUSA, Bruna Adriele Monteiro de; CONCEIÇÃO, Darinêz de Lima; http://lattes.cnpq.br/0079505725456922O presente estudo “práticas pedagógicas da educação física na educação de jovens e adultos na escola cônego leitão em castanhal-PA”, tem como objetivo geral: Compreender a elaboração das aulas de Educação Física, considerando os métodos e espaços utilizados. A pesquisa se caracteriza como uma abordagem qualitativa, utilizando a pesquisa de campo realizada na Escola Estadual Cônego Leitão da cidade de Castanhal-PA. A pesquisa foi desenvolvida junto a 23 estudantes que participam da Educação de Jovens e Adultos com idade entre 18 a 38 anos (média de idade 23,22). Os dados foram coletados por meio de um questionário semiestruturado e foram analisados considerando o estudo do conteúdo. Este estudo demonstrou através das respostas dos estudantes a realidade de como que ocorrem as aulas de Educação Física na modalidade da EJA. Verificamos então, as principais dificuldades apresentadas, sendo que a mais recorrente comentada é a falta de espaço adequado para as aulas práticas, sendo apontado a necessidade de espaço e recursos para que possa desenvolver de forma adequada as aulas práticas e proporcionando aos alunos um melhor desenvolvimento educacional.Trabalho de Curso - Graduação - Monografia Acesso aberto (Open Access) Perfil antropométrico das alunas do programa corpo saudável do município de Castanhal - Pará(2018-01-24) SILVA, Dávila da Silva e; FARIAS, Déborah de Araújo; http://lattes.cnpq.br/6578989893601724O objetivo do estudo foi verificar o perfil antropométrico das alunas do Programa Corpo Saudável (PCS) do Município de Castanhal – PA. Foi realizada uma pesquisa descritiva. A amostra foi composta por 91 mulheres participantes do PCS com faixa etária que varia entre 20 a 59 anos. Os resultados do estudo mostraram que de acordo com o Índice de Massa Corporal (IMC), 85,7% das mulheres apresentaram características de sobrepeso, 13% classificação saudável e 1% apresentou magreza leve. E em relação a classificação da Relação Cintura-Quadril (RCQ), 44% possuem um índice baixo de desenvolver algum tipo de doença coronariana, 33% um risco alto para essa classificação e 23% estão com comprometimento moderado, ou seja, podem desenvolver doenças relacionadas ao coração. Com isso conclui-se que as alunas do PCS apresentam alta prevalência de sobrepeso e alto risco de desenvolver algum tipo de doença coronariana, colocando em risco o quadro de saúde das mesmas.Trabalho de Curso - Graduação - Monografia Acesso aberto (Open Access) Efeitos de diferentes protocolos de aquecimento sobre o desempenho de repetições máximas e percepção subjetiva de esforço(2018-01-24) BORGES, Eladio Nascimento; FARIAS, Déborah de Araújo; http://lattes.cnpq.br/6578989893601724O aquecimento é uma prática normalmente utilizada com objetivo de otimizar o desempenho e diminuir a incidência de lesões. Quanto ao aumento de desempenho, apesar de haver necessidade de mais investigações, essa parece ser uma ferramenta útil para diversos esportes. Dentre as possibilidades de aquecimentos, pode-se citar o aquecimento geral (AG) que é composto por atividades aeróbicas e o aquecimento específico (AE), o qual incorpora movimentos semelhantes aos da modalidade a qual será realizada. São escassas as evidências no que tange à utilização da combinação desses dois aquecimentos sobre o desempenho de múltiplas séries e percepção subjetiva de esforço no treinamento de força. Portanto, o objetivo do presente estudo foi comparar os efeitos de diferentes protocolos de aquecimento sobre o trabalho total de treinamento e na percepção subjetiva de esforço de membros superiores em indivíduos adultos saudáveis. Foram realizados teste e re-teste de 10 repetições máximas (10RM) no exercício Supino reto com barra (SRB). As quatro sessões subsequentes tiveram como objetivo a aplicação dos protocolos experimentais. Em todos os protocolos foram realizadas 5 séries de SRB com carga de 10RM até atingirem a falha concêntrica. Os seguintes protocolos foram realizados de forma randomizada: Grupo controle (CON); Grupo aquecimento específico (AQE)– duas séries com 15 repetições; Aquecimento geral (AQG) 15 minutos na esteira ergométrica; Aquecimento geral + específico (AQGE) realizou o aquecimento geral e específico com intervalo de 2 minuto entre eles. Os dados apontam que houve diferença significativa no trabalho total do protocolo específico quando comparado com o protocolo controle (p = 0,004), geral (p = 0,002) e combinado (p = 0,010). A percepção subjetiva de esforço (PSE) se evidenciou significativamente menor nas duas primeiras séries do protocolo controle em comparação com os demais protocolos (AQG, AQE e AQGE), os maiores valores de PSE foram notados no protocolo de aquecimento combinado. Em conclusão, os dados do presente estudo apontam que o aquecimento específico pode causar uma diminuição no desempenho de repetições máximas em séries múltiplas no exercício supino reto com barra livre, quando comparado aos aquecimentos geral e combinado. Em relação à percepção subjetiva de esforço, no presente estudo a mesma se mostrou significantemente menor nas séries iniciais do protocolo sem aquecimento, e mais elevada no grupo de aquecimento combinado (geral + específico) porém deve-se analisar a relação do custo benefício sobre o tempo gasto ao utilizar tais aquecimentos