Please use this identifier to cite or link to this item: https://bdm.ufpa.br:8443/jspui/handle/prefix/503
Compartilhar:
metadata.dc.type: Trabalho de Conclusão de Curso - Graduação
Title: Efeito do treinamento de força no desempenho de nadadores infanto/juvenil de 13 a 15 anos
metadata.dc.creator: SILVA, Edson Gustavo Queiroz da
metadata.dc.contributor.advisor1: NASSAR, Sérgio Eduardo
Issue Date: 25-Jan-2018
Citation: SILVA, Edson Gustavo Queiroz da. Efeito do treinamento de força no desempenho de nadadores infanto/juvenil de 13 a 15 anos. 2018. Trabalho de Conclusão de Curso (Licenciatura em Educação Física) --Campus Universitário de Castanhal, Universidade Federal do Pará, Castanhal, 2018. Disponível em: http://bdm.ufpa.br/jspui/handle/prefix/503. Acesso em:.
metadata.dc.description.resumo: As competições de natação servem principalmente para revelar os melhores resultados, e buscando um bom desempenho é necessário ter um bom tempo de prova, para isso é importante ter resistência aeróbica e muscular, e a natação por faixa etária continua a ser uma das mais populares formas de participação de meninos (as) no esporte de rendimento. Logo o objetivo desse estudo é verificar se há influência do treinamento de força (TF) no desempenho competitivo de nadadores infanto/juvenil de 13 a 15 anos. Participaram desse estudo 5 atletas das categorias infantil ɪ e ɪɪ e juvenil ɪ. Eles foram submetidos ao TF durante 11 semanas (3x semana) em dias intercalados, logo após o TF eles realizavam seus treinos padrão na piscina. Os resultados desse estudo mostraram que através da inclusão do TF como parte da preparação física houve uma diminuição no tempo final de prova dos atletas. Conclui-se que o treinamento de força fora da água permitiu uma melhor resistência que contribuiu para o desempenho durante a competição quando comparada à anterior, em que o treinamento fora realizado na piscina.
metadata.dc.subject.cnpq: CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE
Keywords: Nadadores
Treinamento com pesos
Natação
Atletas
Adolescentes
metadata.dc.rights: Acesso Aberto
Appears in Collections:Faculdade de Educação Física - FAEF/CCAST

Files in This Item:
File Description SizeFormat 
TCC_EfeitoTreinamentoForca.pdf469,75 kBAdobe PDFView/Open


This item is licensed under a Creative Commons License Creative Commons